Einladung zum Info-Abend: Fasten & Ablauf einer Fastenwoche

Möchtest du mehr über das Fasten und den typischen Ablauf einer Fastenwoche erfahren? Dann bist du bei unserem Info-Abend genau richtig. Erhalte wertvolle Einblicke in die verschiedenen Fastenmethoden, die Phasen einer Fastenwoche und praktische Tipps zur Vorbereitung, Durchführung und dem richtigen Fastenbrechen. Ich erkläre, wie du deinen Körper optimal unterstützt und welche positiven Effekte das Fasten auf deine Gesundheit hat.
Themen des Abends:
✅ Einführung ins Fasten
✅ Tagesablauf während der Fastenwoche
✅ Körperliche und mentale Veränderungen
✅ Praktische Tipps für eine erfolgreiche Fastenzeit

Veranstaltungsort: Kräuteria am Kreuthof

Termin: Montag 27. Oktober  18:30Uhr

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