Heilfasten nach Buchinger oder Basenfasten nach Wacker – in achtsamer Gemeinschaft.
Nehmen Sie sich eine Woche Zeit zum Loslassen, Entspannen und Erneuern – mit nur drei Tagen Urlaub.
Fasten ist ein sanfter Reset für Körper, Geist und Seele und unterstützt eine bewusste, nachhaltige Ernährungsumstellung.

Dienstag 20. Januar  Allgemeine Infos-Fastenplan, Einkaufsliste, Rezepte  18:30-20:30Uhr

Freitag    23. Januar  Entspannungsübungen, Aromatherapie/Bachblüten 18:00 Uhr-20:00Uhr

Sonntag  25. Januar Zweiter Fastentag, Achtsamer Spaziergang 10:00-12:00 Uhr

Dienstag  27. Januar vorletzter Fastentag, wie gehts weiter, Entspannung 10:00-12:00 Uhr

Mittwoch  28. Januar  Vorfreude und Entspannung 14:00-16:00 Uhr

Freitag 30. Januar     Abschlußrunde 17:00-18:30 Uhr

Veranstaltungsort: Kräuteria am Kreuthof

Kosten: €195,00

Anmeldung erforderlich!